14 января, четверг. (5:14)

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885151

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Тили 14.01.21

14 ЯНВАРЯ, ЧЕТВЕРГ. (5:14)

описание

Сон (21:55-4:55) семь часов. Вес 104,4 кг. Калорийность вчерашнего рациона 2424 ккал.

рацион

яйца куриные вареные- 55.00 гр На завтрак (5:20) творог, яйцо, кофе, сливки.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 104.40 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.2 кг
вода: 44.03 кг

хочу вес»

грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.

зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.

сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.6, итог: +19
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

статистика

просмотры: +18
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

тили
15.01.21 06:11

ответ для: Olacutechik

Olacutechik писал(а): Я про вчерашние калории и вспоминать боюсь

Бывает))

вес 105 кг съела 220 к сожгла 19 к баллы 571

100

110

olacutechik
14.01.21 21:01

Я про вчерашние калории и вспоминать боюсь

вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +3303 +4	здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим»	+9 +8
Соня 89 +1276 +40	17.05.2024»	+1 +2
KissЮлик +3452 +40	сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи»	+2 +5
Классика +3553 -2	купила себе три футболочки»	+2
Совушка ДВ +3803 -2	16.05.2024 дневник номер 1»	+21 +9
Шмидт +3303 +4	вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально»	+7 +9
Классика +3553 -2	вот только присела»	+1
KissЮлик +3452 +40	ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом»	+3 +5
Шмидт +3303 +4	вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня»	+9 +14
Svetlanкa +3356 -2	привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на»	+20 +14
SSS112 +1308 -2	доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»	+8 +11
Стройная +1261 +40	17.05.2024»	+2 +2
Svetlanкa +3356 -2	привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое»	+17 +17
Гармония	- 50 грам. мало.»	+3 +5
Классика +3553 -2	у нас в городе сейчас выключают свет»	+1
Mmdms +1191 +40	вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в»	+4 +3
Совушка ДВ +3803 -2	07.05.2024 дневник номер 5»	+53 +22
Совушка ДВ +3803 -2	16.05.2024 дневник номер 4»	+27 +10
Аленька26 +4087 +4	№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»	+38 +16
Прометей +1569 +40	17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой»	+4 +19
Прометей +1569 +40	17.05.2024»	+1 +2
Аленька26 +4087 +4	№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»	+46 +9
Стройная +1261 +40	17.05.2024»	+2 +3
Стройная +1261 +40	17.05.2024 хороший день пятница»	+4 +19
Svetlanкa +3356 -2	привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»	+23 +12
KissЮлик +3452 +40	вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне»	+1

Соня 89 +1276 +40	17.05.2024»	+1 +2
Аленька26 +4087 +4	№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»	+43 +12
Шмидт +3303 +4	так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,»	+14 +6
Соня 89 +1276 +40	17.05.2024»	+1 +2
Mmdms +1191 +40	уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»	+6 +11
Прометей +1569 +40	17.05.2024»	+2 +2
Классика +3553 -2	сегодня покушала только один раз»	+2
Ш@хиризада +233 +50	доброй ночки и сладких снов»	+3 +3
Соня 89 +1276 +40	17.05.2024»	+1 +2
Аленька26 +4087 +4	№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»	+81 +31
KissЮлик +3452 +40	погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.»	+10 +19
Совушка ДВ +3803 -2	16.05.2024 дневник номер 5»	+57 +17
новая_я_) +1108 +50	вот и пятница»	+9 +12
Тили +571 +50	17 мая, пятница. (4:02)»	+16 +7
Ринуся +419 +40	отпуск. в турци»	+5 +20
Аленька26 +4087 +4	№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»	+34 +6
Аленька26 +4087 +4	№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»	+49 +13
ЯНА без +985 +50	за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень»	+1 +1
Стройная +1261 +40	17.05.2024»	+2 +2
Прометей +1569 +40	17.05.2024»	+2 +2
Аленька26 +4087 +4	№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»	+37 +18
Стройная +1261 +40	17.05.2024»	+2 +2
iizika	пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»	+9 +6
KissЮлик +3452 +40	всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный»	+12 +18
13th Month	так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.»	+6 +3

топ темы »» новые темы»
	посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? »	20
	мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет »	29
	каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? »	3
	была на мастер классе. фото хороши? »	34
	вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой »	21
	помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? »	73
	рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? »	167
	коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас »	11
	вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? »	8
	как вам эта актриса? »	35

	как вам такое платье? носили бы на отдыхе? »	15
	слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? »	27
	что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё »	12
	для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! »	31
	какие книги по теме андеграунда вы читали? »	1
	сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? »	24
	этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. »	25
	сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? »	11
	какое платье нравится больше? они похожи по стилю? »	21
	коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что »	14
	я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире »	46
	как вам солнечные очки? зеркальные кошки. »	18
	не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. »	1
	какое селфи приличнее всего? »	32
	фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! »	81

	есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, »	8
	о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали »	13
	а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные »	23
	как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? »	38
	резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года »	31
	мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! »	67
	как ваша погода? »	17
	я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить »	23
	какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? »	14
	отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. »	13
	какие духи из них пробовали? какие лучше? »	20
	какая ваша любимая книга и писатель? »	38
	ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. »	36
	пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. »	35
	у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! »	15
	изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? »	3
	беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела »	51
	некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать »	8
	если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? »	42
	смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги »	49
	раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото »	112
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	1078
	мужчина предлагает отдых, а потом молчит »	2
	нравится такое кимоно? носили бы? »	18
	посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! »	7
	чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной »	46
	я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? »	16
	если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? »	19
	напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не »	32
	нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. »	10
	какое фото лучше? только не говорите, что никакое. »	34
	сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! »	21
	молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! »	15
	кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. »	5
	у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? »	1
	бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, »	9
	за какой поступок вам стыдно до сих пор? »	43
	муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется »	80
	смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. »	4
	оцените меня на этой фотографии! »	11
	начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать »	24
	ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с »	29
	давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, »	17
	назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. »	50
	не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также »	14
	надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться »	35
	получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? »	28
	я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, »	22
	если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную »	53
	познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли »	29
	если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? »	8
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	46
	можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? »	21
	если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет »	72
	2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к »	20
	у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить »	12
	кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас »	137
	на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то »	119
	подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж »	31
	собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. »	43
	какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? »	21
	сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? »	7
	как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? »	40
	очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать »	17
	кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день »	10
	возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. »	42
	в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего »	24
	какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? »	22
	у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. »	10
	девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное »	27
	среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся »	42
	хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? »	67
	какие шорты выбрали бы? »	39
	какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? »	25
	тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»